Жесты оратора. Как сделать свою речь выразительной

Жесты оратора. Как сделать свою речь выразительной. С вами духовный коуч Фатеева Елена.
Cложно переоценить важность жестов для любого выступления. К сожалению, на тренингах я постоянно сталкиваюсь с тем, что участники не привыкли вести себя раскрепощено, не могут открыто выражать свои мысли и эмоции с помощью языка тела. А ведь это один из самых важных навыков, которым необходимо овладеть любому оратору.

Дело в том, что мы воспринимаем до 60% информации через визуальный канал. То есть через глаза поступает большая часть информации в наш мозг на обработку.

Около 30% идет через слуховой канал.

И только 10% — через вербальный канал – это слова, которые говорит человек.

Именно поэтому так важны жесты.

Стойка оратора — читайте здесь.

И если оратор их не использует или ведет себя как «стойкий оловянный солдатик», то восприятие его падает в разы. Нет подкрепления информации визуальными образами.
Жесты – это задача номер один, если вы решили овладеть ораторским мастерством. Это один из первых навыков, которым должен овладеть любой оратор. И здесь есть некоторые рекомендации, которые мы и рассмотрим в этой статье.

1. Начните учиться жестам, рассматривая внимательно как это делают другие ораторы — по любому видео.

Сделайте это объектом своего наблюдения. Вам информация будет закладываться тоже через визуальный канал и потом вы сможете ее использовать для себя. Намного проще овладеть жестами на живых тренингах, но с чего-то надо начинать.

2. Только смотреть мало. Теперь надо начать это делать самому.

Пробуйте просто перед зеркалом рассказать какую-то историю, снабдив ее для начала максимальными и разнообразными жестами. Включите максимально свою фантазию – как можно показать то или иное слово. На тренингах мы это делаем в общем творческом поле и люди буквально делятся друг с другом своими жестами.

3. Для того, чтобы раскрепостить свое тело, вначале стоит все делать утрированно, усиленно.

Это не значит, что в выступлениях вы будете размахивать руками во все стороны. Постепенно ваши жесты войдут в удобную для вас форму. Они будут небольшими, но очень выразительными.

4. Жесты должны быть разнообразными.

У оратора может быть только один любимый жест, хоть и хороший, а должны быть разные. Абстрактную информацию показывать сложнее, но возможно. Если аудитория сложная, то жестов должно быть больше, тогда будет хороший контакт. И еще — чем больше аудитория — тем шире должны быть жесты.

Например оратор может показать:
— Антенна – рука вверх,
— Чемодан – как прямоугольник.
Даже если мы просто думали о чем-то и рассказываем об этом, то надо показать жестом – палец ко лбу, у рта.
— Пифы – это… (показать, что это собрали деньги и распределили их).
— Ты почти понял… (сузить близко 2 пальца).
Есть Управляющие жесты. Это жесты, которые показывают. Хороши указующие жесты в аудиторию. С ними вместе можно посылать людям хорошие слов.

— Вы – просто молодцы!(рука в аудиторию)

— Двигайся в том направлении… (показать рукой направление).
— Возвратись назад… (рука показывает за спину).

5. Между жестами должны быть паузы.

Жесты надо делать помедленнее, плавно,красиво, без резких движений. Резкие жесты вызывают неприятие, защитную реакцию. Можно сделать паузу между высказываниями и подождать обратной реакции от людей. Не спешить.

6. Жестами можно и нужно руководить ответами на вопросы.

Показываем рукой кто сейчас спрашивает. Если вопросов много, то сначала отвечаем на тот, который нам нравится, а потом на остальные.

Как привлечь и удержать внимание аудитории — читайте здесь.

Итак. В этой статье мы рассмотрели некоторые рекомендации как развить один из самых важных навыков — жесты оратора.
Желаю вам развивать свои ораторские способности творчески и с удовольствием. Все, что мы делаем надо насыщать позитивом, любовью. Тогда это приносит пользу всем.

……………………………………..

Стрелка движение

Хотите легко и просто научиться привлекать и удерживать внимание вашей аудитории простыми позитивными методами на всем протяжении вашего выступления, чтобы видеть заинтересованные и доброжелательные к вам лица, то получите мой видеокурс «Как привлечь внимание аудитории» здесь, нажав на банер ниже

P S. Если Вам понравилась и была полезна эта статья, то оставьте, пожалуйста, под ней свой комментарий и поделитесь с друзьями. Ваше мнение важно автору сайта.
Заранее благодарна, Елена Фатеева.